Es un arte marcial poco conocido de origen chino pero desarrollado en Japón, los datos más antiguos encontrados sobre esta escuela se remontan por una parte el estudio del I CHING (el libro de las mutaciones) escrito por el emperador chino FU SHI, hace 5000 años, y por otras parte una de las teorías se refiere al famoso templo Shaolín y a un monje llamado ZHANG, quien por motivos de seguridad, enseño a su hermano el Shaolin Chuanfa, pasando posteriormente de generación en generación entre esta familia con el nombre de Zhang Chuan (boxeo de la familia Zhang). Esta escuela paso a Japón gracias a un aventurero japonés llamado Higa Fuzakashi, quien la enseñó a sus descendientes pasando a denominarse Fuzakashi do. En 1967 miembros de la familia Fuzakashi viajan a China y contactan con miembros de la familia Zhang, recuperando técnicas y formas perdidas, pasando a denominar a esta escuela Li - Chuang - Do (El Sendero de la palma de fuego). Convirtiéndose Tokiro Fuzakashi en el máximo exponente en el mundo de este arte marcial.
Con el tiempo este arte de ideologías mutantes, ya que su enseñanza se basa en el libro de las mutaciones, se unificó o más bien se enriqueció de las enseñanzas del PA KUA CHANG.
ETAPAS DE LA ENSEÑANZA
Es muy importante conocer las etapas de aprendizaje del Practicante del Li Chiang Do. Estas se dividen en: Principiante, discípulo, hermano menor, hermano mayor, experto, instructor, Maestro y Gran Maestro.
Principiante: Es aquel que comienza el aprendizaje del LI - CHUANG - DO, lo que hace es observar, imitar y ganarse la confianza del Maestro por su entreno y constancia. El tiempo que se pasa en este grado, suele oscilar, alrededor de un año, hasta conseguir el cinturón naranja.
Discípulo: Después de la etapa anterior en la cual hemos adquirido la suficiente base, pasamos a desarrollar la coordinación, los reflejos, etc..., introduciéndonos en el arte de las armas tradicionales, así como en el desarrollo de la educación física.
Hermano Menor: También conocido como Ayudante Instructor segundo. Mínimo cinturón verde y rojo, primera etapa para aprender y desarrollar una metodología de enseñanza; al mismo tiempo es introducido en la defensa contra varios adversarios, sistemas de combate y diferentes armas tradicionales.
Hermano Mayor: También conocido como Ayudante Instructor. Mínimo cinturón azul y sólo hasta marrón. Se completa la metodología de enseñanza teniendo conocimiento del arte de curación oriental, dominando todo tipo de combate, con armas o sin ellas, de suelo, de pié teniendo un cuerpo fuerte, resistente y flexible. La parte psicológica, ha sido desarrollada obteniendo tranquilidad y seguridad en uno mismo en cualquier situación que así lo requiera.
Experto: Persona que pasa el examen de Cinturón Negro. A esta ya se le puede considerar experta en LI - CHUANG - DO, pero a la que todavía queda mucho camino por recorrer, ya que es experto de una ínfima parte del estilo.
Instructor: Es aquel que supera unas pruebas aparte de las del examen de C.N. Superada esta fase, será proclamado instructor durante la ceremonia de iniciación.
Maestro: A partir de C.N. 3º Dan, y superadas una serie de pruebas que demuestren el dominio de la parte física, preventiva y profunda del estilo. Para acceder a esta prueba, tiene que tener por lo menos un alumno Cinturón Negro.
Gran Maestro: Se considera Gran Maestro, a aquella persona que ha logrado preparar maestros y que lleva por lo menos 25 años dentro del LI - CHUANG - DO, así como a los que lleven menos tiempo pero que por su edad o por su gran conocimiento del Li Chuang Do lo merezcan y les sean reconocidos por la Organización de Li Chuang Do.
LAS TÉCNICAS
Dentro del LI CHUANG DO definimos como técnica al conjunto de movimientos preestablecidos contra uno o más adversarios, los cuales, a través de su practica continuada nos proporcionan una serie de cualidades como son; pericia, habilidad conocimiento de los puntos vitales(KYUSHOJITSU), distancia adecuada, control, etc.
Para usar esos movimientos o parte de ellos en el momento oportuno. Esto puede aclarar las equivocadas ideas de que las técnicas no son de mucha utilidad, ya que sus detractores no miran la esencia de las mismas; las técnicas no son un fin en sí mismas, sino un medio. Dentro de ellas hay un enorme arsenal de conocimientos, al mismo tiempo nos preparan para enfrentamientos reales. Ellas contienen los estudios realizados por los maestros durante siglos, consiguiendo plasmar toda la esencia y conocimientos de los enfrentamientos reales en estas técnicas, dejándonos su estrategia de combate, forma de entrar, situaciones diversas. Lo que les permitía alcanzar la fama y efectividad que poseían a los antiguos maestros. Las técnicas se dividen en: cortas, largas, duras, blandas, híbridas, externas e internas.
Cortas: Son las técnicas que se basan en el cuerpo a cuerpo, alcanzándose el objetivo sin necesidad de desplazamiento, en estas técnicas se trabaja sobre los movimientos rápidos y continuos de los brazos.
Largas: Son técnicas que para su ejecución requieren dar uno o dos pasos para poder llegar al objetivo Estas técnicas tienen su base en el engaño y el despiste, trabajándose muy a menudo los cambios de ritmo y dirección.
Duras: Se apoyan en todo tipo de ataques y defensa que conllevan movimientos percutantes con diversas partes del cuerpo, su característica más notable es el gran trabajo de endurecimiento que se efectúa por todo el cuerpo, para que un solo golpe o blocage deje fuera de combate al adversario así como para poder aguantar un golpe sin hacerse el más mínimo daño.
Blandas: Su base esta en la utilización del cuerpo como método para proyectar, luxar inmovilizar y estrangular, por medio de torcimientos, presiones, desequilibrios sin que haya ningún tipo de percusiones y utilizando la fuerza del adversario ( y sus puntos vitales ) en su contra. En este apartado lo que más se desarrolla son los desplazamientos, sensibilidad del cuerpo y flexibilidad.
Híbridas: Abarca los dos sistemas anteriores por lo que se trabaja una vez dominados estos:
Externas: Se basa en la fuerza generada por la relajación -contracción- relajación, con mas o menos intensidad de los músculos del cuerpo, utilizados para proyectar el miembro activo, se puede decir que todos los anteriores apartados que utilicen la fuerza muscular o la potencia pertenecen a este punto.
Internas: Son las técnicas cuya base es la respiración y la energía interna, pero sobre todo se basan en vencer sin luchar. Estas técnicas son las mas avanzadas en el arte del Li Chuang Do y se caracterizan en gestos, actitud mental adecuada y psicología, se le infringe al adversario una derrota sin necesidad de combatir. En este apartado se desarrolla la concentración, mirada, gestos, actitud mental, proyección de la fortaleza y seguridad.
METODOLOGÍA DE LA ENSEÑANZA
En lo que se refiere a la enseñanza técnica del LI CHUANG DO, ya esta estructurada en unos programas, los cuales tardaran un determinado tiempo en ser aprendidos, uno por uno, es muy importante dominar el primero para pasar al segundo y así sucesivamente, Esto le llevará a dominar el arte. El mayor problema de los profesores es el de saber transmitirlos correctamente (no solo técnica sino teóricamente) para ello el profesor se basa en tratar a los alumnos como personas, explicándoles las cosas cuando no las comprendan. MÉTODOS:
Explicar y/o mostrar para que lo imiten. Consultar quien puede hacer esto o aquello, con este método se consigue que vayan intentando y experimentando. Utilizado para que el alumno adquiera confianza en si mismo y sus posibilidades. Combinaciones en diferentes grados de dificultad, son presentadas para ser elegidas por los alumnos, pudiendo trabajar la combinación que mejor consideren. Trabajo de perfeccionamiento; es un sistema técnico y analítico, que se puede empezar a realizar con un ejercicio, ya dominado. El Trabajo de investigación y creación, mediante unos ejercicios, dados por el profesor, los cuales tienen algunas lagunas, que tendrán que ser rellenadas por el alumno. Trabajo de creación, según el alumno, sin ningún prototipo salvo los conocimientos recibidos durante todo el tiempo que lleve en Li Chuang Do.
ORGANIZACIÓN DE UNA CLASE
La organización de una clase se ve influenciada por muchos factores, que van desde cada alumno (condiciones físicas, tiempo disponible, etc...) hasta el gimnasio o escuela. Por todo ello es muy difícil dar una clase estándar y que queden todos los alumnos satisfechos. Por ello daremos algunos principios, en los que se basa un instructor de Li Chuang Do para dar una clase.
A) EL CALENTAMIENTO: Puede ser : relajación, gimnasia completa, potencia, elasticidad normalmente esta faceta no excede de 1/4 h. , en una clase de una hora.
B) BASE: Simple o combinada, suele ser variada y tampoco excede el 1/4 h. en una clase de una hora.
C) TÉCNICAS: Del programa, aplicaciones instructivas, también 1/4 h.
D) FORMAS: Del programa, avanzadas a modo de introducción, 10 minutos.
E) TRABAJO LIBRE: Diferentes tipos de combate, creación de formas, 5 minutos.
PLANTEAMIENTO DE UN PROGRAMA DE DEFENSA PERSONAL
OBJETIVOS GENERALES
1- Desarrollar la fuerza, resistencia, agilidad, ligereza y equilibrio.
2- Desarrollar la elegancia y fluidez en el movimiento del cuerpo.
3- Estimular la colaboración.
4- Incrementar la comprensión de los movimientos con una experiencia creativa.
5- Aprender el valor general de un ejercicio o movimiento.
6- Desarrollar la confianza en uno mismo.
7- Desarrollar el sentido de creación.
8- Desarrollar el sentido de la efectividad.
OBJETIVOS DEL PROGRAMA
Objetivos físicos; al final del programa el alumno podrá:
A> Ejecutar correctamente los ejercicios enseñados
B> Combinarlos entre sí.
C> Combinarlos con otras partes del Li Chuang Do.
D> Aplicarlos en cualquier momento con efectividad.
OBJETIVOS PSICOLÓGICOS
Al final del programa, el alumno podrá:
A) Relajar su mente.
B) Tener confianza en sí mismo.
C) Apreciar una buena ejecución,
D) Trabajar con otros de forma creativa.
OBJETIVOS TEÓRICOS
Al final del programa debe ser capaz de:
A) Saber explicar el por que y el para que de estos ejercicios.
B) Saber explicar la forma correcta de ejecución, de un ejercicio.
C) Saber explicar los niveles de progresión.
Fuente de Información: Marcelo Aguilera, Instructor Li Chuang Do
www.gratisweb.com/kyushojitsuargentina.gratisweb.com/kyushojujuy/Lichuangdo.html
Editado por Red Marcial
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