El próximo sábado 26 de Abril a las 10 AM - y cada último sábado del mismo mes desde 1999 - se celebra por décima ocasión el Día Mundial de Tai Chi y Chi Kung. Este movimiento, creado por Bill Douglas y Ángela Wong, es una propuesta social con un fin saludable.

Por Agustina Carini

Practicado en cientos de lugares y por miles de personas de edad y origen distinto, el Tai Chi Chuan es un milenario sistema de defensa personal, que ayuda a quien lo practica a mejorar el ritmo cardiovascular y tonificar los músculos.

Por otro lado, el Chi Kung es también un milenario método de respiración que complementa la práctica del Tai Chi y ayuda a oxigenar todo el cuerpo, permitiendo así una sensación placentera de bienestar.

Ambos combinados fomentan la buena salud, la prolongación de la vida así como también la calidad en la misma; muchas personas lo han probado con satisfactorios resultados.

Por esto mismo es que el Día Mundial del Tai Chi y Chi Kung es festejado en más de 60 países e incluso apoyado por importantes instituciones alrededor del mundo, tales como el departamento de Salud y Servicios Humanos de los Estados Unidos, la Oficina de Prevención y promoción de Salud y la oficina nacional de YMCA.

No obstante, según explicó Bill Douglas a Red Marcial, China aun no ha oficializado el día en el calendario nacional a pesar de las reiteradas cartas de pedido que ha enviado.

Cabe señalar que este evento cuenta también con el aval de la Organización Mundial de la Salud de la ONU, gobernadores de muchos estados de Estados Unidos, así como por muchas otras agencias oficiales alrededor del mundo.


Educar al mundo con Tai Chi y Chi Kung

En conversación telefónica con Red Marcial, Bill Douglas - quien reside en Estados Unidos - contó cómo surgió la idea de fomentar la práctica de este arte "Con mi mujer enseñábamos Tai Chi en los hospitales zonales de Kansas y veíamos el progreso en las personas que lo practicaban" comentó.

Asimismo aclaró que "En los Estados Unidos se sufre mucho la hipertensión. Nos pareció fantástica la idea de crear un gran espectáculo para difundir la práctica y que todos puedan participar"

Luego, con una pizca de emoción, detalló la primera ocasión en la que este evento tuvo lugar allá por 1999 en el museo de Arte Nelson Atkin en Oakland Park, Kansas "La primera vez que nos juntamos, éramos 200 personas. La prensa no es muy fuerte en tanto a estos eventos aquí, pero logramos que vengan medios importantes a cubrir el evento, incluso estuvo la CNN" dijo Douglas.

Hoy, ya son cientos de devotos quienes no podrían dejar de estar presentes, no importa la razón. "Acorde pasan los años, el Día del Tai Chi ha dejado de ser un día dedicado al entrenamiento y ha tomado un rol importante en la educación" recalcó el creador.

Con eso Bill hizo referencia a la propuesta de implementar el Tai Chi como materia obligatoria en la primaria y secundaria "Imaginarse a estos chicos preparándose desde tan jóvenes, significaría poblar el mundo con maestros de Tai Chi y Chi Kung en las próximas décadas" confesó convincente.


"Es poco lo que podemos hacer solos, pero mucho lo que haremos unidos" (Hellen Keller)

"Siempre trato de recordarle a todos que esto que hoy presenciamos no es más que un trabajo en equipo, como una entidad global de personas que buscan mejorar o mantener la salud. Todos lo hicimos", dijo con voz amable.

Y luego citó a Hellen Keller (escritora estadounidense sordociega) "Es poco lo que podemos hacer solos, pero mucho lo que haremos unidos, es el lema de esta campaña"

Ahora ¿Cuáles pueden ser los objetivos ha lograr? Primeramente, como se mencionó anteriormente, educar a los mas jóvenes desde un plan que involucre a la escuela media. Otro objetivo sería reducir los costos de atención médica a nivel nacional.

"Está comprobado científicamente que el Tai Chi cambia físicamente el cerebro, este cambió ocurre cuando el hombre medita" dijo Douglas y explicó que gracias a ello el hombre mejora su estado mental y físico así como una pérdida importante de stress.

"El objetivo sería reducir el dinero que se usa para la salud y sanar la hambruna mundial" reveló Douglas y concluyó "Este año algunos eventos son increíbles, pero es todo en pos de un mundo mejor; por eso el slogan es ‘Un mundo, un aliento’"


¿Quién es Bill Douglas?


Es el fundador del Día del Tai Chi y Chi Kung; además es un experto en Tai Chi quien escribe en DrWeil.com, un sitio web dedicado a la salud. Es autor de varios best sellers de Tai Chi tales como "Cómo ser un exitoso profesor de Tai Chi". También es el escritor y fuente de la información de Tai Chi para el Wall Street Journal, el New York Times, entre otros.