El profesor José Luis Arnedo realizó una clase especial de Tai Chi Chuan estilo Chen en el 3er Congreso de Fitness y Wellness que se llevó a cabo en el YMCA de Capital Federal. El encuentro fue organizado por el profesor Marcelo Levin.

Agustina Carini - Redacción

El pasado domingo 26 de octubre era la cita tan esperada a la que Red Marcial acudió para charlar con el profesor Jose Luis Arnedo, director de la Asociación de Wushu y Tai Chi Long Hu Quan, acerca de su participación en este congreso de Fitness, “un mundo nuevo” según comentó al medio.

La propuesta para participar de este evento surgió hace dos años por una invitación del profesor de educación física especialista en Fitness, Marcelo Levin, creador del Congreso Internacional de Fitness y Wellness. Cabe señalar que la intención del encuentro es mejorar tanto corporal como internamente.

La jornada se dividió en dos días – sábado y domingo- en donde una cantidad importante de profesores de Tai Chi, Yoga, Pilates Mat, Fitness, Coreband, actividades acuáticas, entre otros desplegó sus conocimientos en una hora de clase. Allí se presentaron alrededor de 250 inscriptos a ambas jornadas. Y, como es costumbre marcial, el Tai Chi estilo Chen se practicó en el horario más temprano, a las 9 de la mañana.

"Fue un horario un poco temprano pero fue buena convocatoria de gente –confesó el profesor Arnedo- yo no soy del Fitness (…) quise probar; son todos chicos jóvenes más que nada. Creo que lo tomaron bien – y remató- si hay que hacer una evaluación es altamente positiva."

La clase se inició con ejercicios de Qigong para interpretar y enseñar cómo hacer fluir la energía vital llamada Qi.
Como corolario, el profesor Arnedo realizó una exhibición mostrando una forma de Tai Chi estilo Yang y otra de Chen para que los concurrentes vieran las diferencias técnicas.


El complemento ideal

Una cuestión a saberse es cuál es el beneficio que les brinda el Tai Chi a los practicantes del Fitness. Tanto el maestro Arnedo como el profesor Levin piensan que se destaca por la variación en el movimiento.

"El Tai Chi tiene varias aristas – dijo Levin por su parte- si hablamos de la corporal, en el Fitness estamos acostumbrados al movimiento concreto, lineal rápido o lento. Pero el Tai Chi es muy circular y es lento, por lo tanto hay un trabajo de coordinación y equilibrio muy importante."

También destacó la parte filosófica, proveniente del Tai Chi como arte marcial en concepción con un manejo energético aferrado a lo universal y la cadencia respiratoria, otro de los elementos más necesarios para realizar el movimiento.

Por su parte, José Luis Arnedo comentó al medio que el estilo Chen es sumamente exigente con posturas muy bajas. Al respecto, algunos de los asistentes a la clase aseguraron que, si bien por fuera pareciera fácil de lograr, la postura de Tai Chi de este estilo costó por el uso de fuerza de piernas, coordinación de movimiento y estabilidad.

Finalmente Arnedo agregó acerca de la jornada "puede que sea un puntapié inicial para poder seguir difundiendo el estilo Chen. Acá hay gente muy entrenada que tiene mucha capacidad y el estilo Chen es para la gente que tiene un entrenamiento físico aparte. Puede ser la parte interna que está buscando la gente que hace fitness".


Combatiendo el sedentarismo

¿Qué motivó a Marcelo Levin a llevar adelante la idea de un Congreso de Fitness y Wellness? Ante la pregunta, respondió "el sedentarismo hizo estragos y la gente está peor, entonces significa que la necesidad de las personas es otra".

No obstante, el profesor Levin sintió la necesidad de contribuir a la sociedad "Hay un requerimiento de otras técnicas y los profesores buscan especializarse en ellas como el Body Mind, el Wellness o técnicas complementarias. Así fue como hace tres años me decidí por hacer un congreso dedicado a ello, a las técnicas alternativas de Body Mind"




Tai Chi Chuan para toda Sudamérica

Para lo que resta del 2008, José Luis Arnedo tiene en su agenda viajes al interior del país para desarrollar cursos para profesores y alumnos. Asimismo aseguró que fue un año gratificante pero que el balance lo hará llegado diciembre. El 2009 aun no tiene agenda establecida más que la de una intensa difusión a nivel Sudamericano.

"Desde el punto de vista para cerrar el año, tuvimos grandes eventos de la Asociación. En Chile, Chaco, siempre estamos vigentes,  incorporando cosas nuevas y esto viene bien, para mi y para el alumno" afirmó al medio así como también agradeció nuestra presencia.