Se trata del 3º YMCA Body & Mind International Convention que se llevará a cabo en Buenos Aires durante el mes de octubre, en el que participarán distintas disciplinas orientadas al mejoramiento de la calidad de vida.

Karina Ortiz - Redacción

El Congreso Wellness de Cuerpo y Mente con una visión holística del movimiento, tal como se define a este encuentro, está orientado a profesionales del fitness y wellness y alumnos en general, según informó uno de los organizadores, el profesor Marcelo Levin.

Este evento tendrá lugar los días 25 y 26 de octubre en Y.M.C.A., Asociación Cristiana de Jóvenes, sita en Reconquista 439 y Av. Corrientes, pleno centro porteño.

El profesor José Luis Arnedo, director de la Asociación de Wushu y Tai Chi Long Hu Quan, brindará en horas de la mañana del domingo 26 una clase de Tai Chi Chuan estilo Chen.

Según explica el profesor Arnedo desde su sitio web, el Tai Chi estilo Chen pertenece a la rama del Kung Fu interno y se caracteriza por sus movimientos circulares, abiertos y cerrados que se realizan con gracia y suavidad, aunque en ocasiones se transforman en vigorosos y explosivos usando la energía interna llamada fajina.

Desde el punto de vista terapéutico, se estiran y retuercen todos los músculos, tendones y articulaciones del cuerpo. El Chen se caracteriza por movimientos espiralados que hacen que el cuerpo trabaje en contracción y relajación, lo cual mejora la circulación de la sangre eliminando las toxinas, mejorando la densidad de los huesos, articulaciones y músculos, a su vez también se mejora el sistema cardiovascular, equilibrio, concentración, flexibilidad, sistema nervioso y la coordinación, promoviendo la salud y vitalidad al practicante.

El firme trabajo de difusión que desarrolla el profesor Arnedo desde hace varios años tiene como propósito promover y jerarquizar la práctica de las artes marciales chinas, por lo cual brinda su apoyo a la iniciativa de la YMCA y a todas aquellas que busquen “estimular, preservar y mejorar la calidad de vida del ser humano”

Otras actividades que se realizarán en formato workout son Pilates, Yoga, Shiatsu y gimnasia, entre otras.

Informes sobre el evento
Sitio web: www.wushulonghuquan.com.ar
info@wushulonghuquan.com.ar